Stretching, gym’dos et autre gym’équilibre

Après une tentative réussie l’année dernière on remet ça !!

→ Tous les jeudi de 18h à 19h, à la salle polyvalente de Fultôt. Dès le 27 septembre.

  • Activité physique « santé et bien être »
  • Renforcement musculaire léger, des exercices pour le dos, d’autres pour l’équilibre, etc.

Séances ouvertes et accessibles à tous et toutes

→ Les documents à remplir/fournir pour s’inscrire:

Fiche d’inscription

• Un certificat médical de non contre-indication

• Le règlement de l’inscription